استرس

استرس

استرس

فهرست مطالب : عنوان : صفحه : مقدمه ……………………………. 1 تعریف استرس ……………………… 2 چند نکته در رابطه با استرس ……….. 5 علائم استرس ……………………….. 6 بیماریهای استرس ……………………. 7 علل و عوامل استرس …………………… 8 راهکارهای مقابله با استرس ……………. 12 چگونه بر استرس غلبه کنیم ……………. 14 چند نکته دیگر در باره استرس ………….. 15 اضطراب …………………………….. 20 شرح بیماری …………………………. 20 علایم شایع ………………………….. 21 علل…

کامپیوتر و اینترنت
استرس
علائم استرس,بیماریهای استرس,تعریف استرس,راهکارهای مقابله با استرس,چگونه بر استرس غلبه کنیم

  • دانلود پاورپوینت پست های گازی

    دانلود پاورپوینت پست های گازیپاورپوینت پست های گازی فرمت فایل: پاورپوینت تعداد اسلاید:26           بخشی از متن فلسفه وجودی پست های گازی gas insulation تغییراتی که در زمینه ساختمان پست های فشار قوی و بزرگ شدن…

  • دانلود پاورپوینت پایش برنامه میزان ید در سطح تولید

    دانلود پاورپوینت پایش برنامه میزان ید در سطح تولیدپاورپوینت پایش برنامه میزان ید در سطح تولید فرمت فایل: پاورپوینت تعداد اسلاید: 10             پا یش برنامه میزان ید در سطح تولید هدف:حصول اطمینان از میزان…

  • کارآموزی حسابداری در بانک

    کارآموزی حسابداری در بانکصرافان ايراني در مقام مقابله و رقابت با عمليات بانك جديد شرق برخاستند كه اولين بانك بود و مركزش در لندن و حوزة عملياتي آن مناطق جنوبي آسيا بود اين بانك در سال 1266 شمسي (1888 ميلادي)…

  • دانلود کتاب صوتی من از چهل سالگی می‌ترسم اثر شیما سبحانی

    دانلود کتاب صوتی من از چهل سالگی می‌ترسم اثر شیما سبحانیمن از چهل سالگی می‌ترسم اثر شیما سبحانی     فرمت فایل ها: mp3 تعداد فایل ها: 5 حجم کل فایل ها: 53 مگابایت مدت زمان پخش: 1 ساعت و…

  • مقاله درمورد منظومه شمسي

    مقاله درمورد منظومه شمسيفرمت فایل: ورد- Word   مرجع فایل - قابل ویرایش )    تعداد صفحه : 84منظومه شمسي : درباره چگونگي بوجود آمده سياره‌ها نظريه‌هاي گوناگوني وجود دارد بعضي از دانشمندان عقيده دارند كه همه سياره‌هاي منظومه شمسي بين 5 تا…

  • pdfکتاب درسی اقتصاد

    pdfکتاب درسی اقتصادفایل پی دی اف کتاب درسی PDFاقتصاد-دهم انسانی چاپ1395 نسخه کامل متن ها بسیار واضح نسخه اورجینال بدون تبلیغات...جزئیات بیشتر / دانلود سایر محصولات pdfکتاب درسی اقتصاد pdfکتاب درسی اقتصاد

  • پاورپوینت سقفهای سبک

    پاورپوینت سقفهای سبکمقدمه كاهش وزن و هزينه ساخت سازه‌ها و افزایش سرعت اجرا، همراه با بهينه‌كردن رفتار ثقلي و لرزه‌اي آنها، همواره مد نظر مهندسين بوده است و از آنجا كه يكي از مهمترين اجزاي ساختمان براي رسيدن به اهداف…

  • ادله اثبات دعوی

    ادله اثبات دعویادله اثبات دعوی...جزئیات بیشتر / دانلود حقوق ادله اثبات دعوی ادله اثبات دعوی

  • آموزش به بیمار

    آموزش به بیمارفرمت فایل: پاورپوینت - ppt   کتاب سبز - قابل ویرایش )    تعداد اسلاید : 12 آموزش به بیمار آموزش به بیمار آموزش به بیمار جزو نیازهای اساسی بیماران می باشد ، عوامل متعددی از جمله ارتقاء سلامتی ، تقدم…

  • آزمایش ثبات نوری

    آزمایش ثبات نوریفرمت فایل: ورد- Word   مرجع فایل - قابل ویرایش )    تعداد صفحه : 25آزمایش ثبات نوری: کمکی برای نمایش رنگ های واقعی پیش بینی ثبات نور به طور صحیح گاهی اوقات می تواند باعث یک موفقیت یا شکست برای…

  • برنامه تعمیر کار منزل خود باشیم

    برنامه تعمیر کار منزل خود باشیمبرنامه تعمیر کار منزل خود باشیم   ‏اگر صاحبخانه زرنگی باشید و این مطالب را بخوانید دیگر احتیاج به استخدام تعمیرکاران حرفه ای نخواهید داشت . این تکنیکها برای صرفه جوئی در هزینه های شما…

  • پاورپوینت فصل ششم سفری به اصفهان.

    پاورپوینت فصل ششم سفری به اصفهان.دانلود پاورپوینت فصل ششم سفری به اصفهان فرمت فایل: پاورپوینت تعداد اسلاید: 16         دانش آموزان در پایان این فصل : × ×با شهر اصفهان و آثار تاریخی آن آشنا می شوند…

  • خصوصیات کتاب اجتماعی

    خصوصیات کتاب اجتماعیفرمت فایل: ورد - Word   کتاب سبز - قابل ویرایش )    تعداد صفحه : 80ویژگی جلد کتاب : عکس کوه آمده نشانه بخش جغرافی کتاب و بزرگترین قله یعنی دماوند آمده ولی عکس پشت صفحه که ادامه تصویر جلویی…

  • فنون فروشندگي صنوف 101 ص

    فنون فروشندگي صنوف 101 ص>p>فرمت فایل: ورد - Word     ( -- قابل ویرایش )    تعداد صفحه : 92مركز آموزش علمي – كاربردي واحد 48 موضوع: فنون فروشندگي صنوف نام درس: پروژه استاد راهنما: جناب آقاي دكتر بزرگزاده تهيه و تنظيم…

  • 916 - خرید و دانلود تحقیق: بررسی اداره كار و امور اجتماعي شهرستان ميانه و حسابداری و امور مالی آن - 16 صفحه فایل ورد

    916 - خرید و دانلود تحقیق: بررسی اداره كار و امور اجتماعي شهرستان ميانه و حسابداری و امور مالی آن - 16 صفحه فایل ورد   فهرست مطالب عنوان صفحه مقدمه. فصل اول:گردشكار واحد تنظيم روابط كار....... وظايف شغلي واحد…

  • کارآموزی داروسازي اسوه 88 ص

    کارآموزی داروسازي اسوه 88 صفرمت فایل: ورد - Word   کتاب سبز - قابل ویرایش )    تعداد صفحه : 89 دانشكده علوم پايه گزارش كارآموزي در داروسازي اسوه دانشجو : شبنم فرخنده استاد راهنما : دكتر عموزاده تابستان 1388 تقديم به اين…

  • 986 - خرید و دانلود تحقیق: بررسی مبارزه بیولوژیک با انواع بیماری های گیاهان - 14 صفحه فایل ورد

    986 - خرید و دانلود تحقیق: بررسی مبارزه بیولوژیک با انواع بیماری های گیاهان - 14 صفحه فایل ورد فهرست مطالب :   مبارزه بیولوژیک .......2   مبارزه با کنه درمزارع سویا. 4   طرح مبارزه با مگس زیتون 4…

  • 490 - بررسی شکاف ديجيتالی و تجزيه و تحليل وضعيت آن در جهان و بررسی اهمیت آن در ایران - 23 صفحه فایل ورد

    490 - بررسی شکاف ديجيتالی و تجزيه و تحليل وضعيت آن در جهان و بررسی اهمیت آن در ایران - 23 صفحه فایل ورد فهرست مطالب عنوان: چکیده تجزیه وتحلیل شکاف دیجیتالی شکاف ديجيتالي در دستور کار و سند تعهد…

  • 660 بررسی گنبد سلطانیه و تاریخ و معماری آن و مروری بر وضعیت فعلی این گنبد 29 صفحه ورد

    660 بررسی گنبد سلطانیه و تاریخ و معماری آن و مروری بر وضعیت فعلی این گنبد 29 صفحه ورد گنبد سلطانیه بزرگ‌ترین گنبد آجری جهان و مقبرهٔ اولجایتواست که نام خود را به سلطان محمد خدابنده تغییر داد و از…

  • 157 ارائه روش جديدي در طرح اختلاط بتن روان بااستحكام متوسط و محتواي كم سيمان 29 صفحه ورد

    157 ارائه روش جديدي در طرح اختلاط بتن روان بااستحكام متوسط و محتواي كم سيمان 29 صفحه ورد چكيده : تقاضاي بازار براي بتن با استحكام متوسط ( Mpa 35 28) وكارائي بالا بخاطر امتياز هاي كيفي آن و حرفه…

  • دانلود کتاب Rogue جلد سوم از مجموعه Relentless اثر Karen Lynch

    دانلود کتاب Rogue جلد سوم از مجموعه Relentless اثر Karen LynchRogue (Relentless #3) by Karen Lynch Genre: Fantasy , Romance , Young adult Rating: 4.51/5 language: English format: PDF , EPUB Sara Grey is done hiding and done being afraid.…

  • پاورپوینت فرانسه

    پاورپوینت فرانسهموقعیت جغرافیایی oموقعیت : اروپای غربی , در حاشیه خلیج BISCAY و کانال انگلیس بین بلژیک و اسپانیا , جنوب شرق انگلستان , در حاشیه دریای مدیترانه , بین ایتالیا و اسپانیا oمختصات جغرافیایی : 2 00 E و…

  • دانلود فایل پرده‌نگار (پاورپوینت) کتاب «خدا در زندگی انسان» شهید مطهری؛ شرح استاد دکتر حسین سوزنچی

    دانلود فایل پرده‌نگار (پاورپوینت) کتاب «خدا در زندگی انسان» شهید مطهری؛ شرح استاد دکتر حسین سوزنچیدانلود فایل پرده‌نگار (پاورپوینت) کتاب «خدا در زندگی انسان به ضمیمه آزادی و بردگی در اسلام» شهید مطهری؛ شرح استاد دکتر حسین سوزنچی خلاصه نموداری،…

  • روش تحقیق ازدواج 50 ص

    روش تحقیق ازدواج 50 ص>p>فرمت فایل: ورد - Word     ( -- قابل ویرایش )    تعداد صفحه : 50 فهرست تعریف واژه ها ...............................................................................6 چکیده .........................................................................................6 مقدمه ..........................................................................................7 بیان مسئله ....................................................................................8 سؤالات تحقیق ..............................................................................10 فرضیه های تحقیق .........................................................................10 فصل دوم...جزئیات بیشتر…

  • دانلود کتاب بی نظیر راز

    دانلود کتاب بی نظیر راز  عرض سلام خدمت تمامی بازدید کنندگان محترم سایت جوبوک در خدمت شما هستم با معرفی و دانلود کتاب پرفروش راز را برای دانلود شما عزیزان قرار دادم امیدوارم لذت ببرید ... پرفروشترین کتاب جهان ،…

  • CBC وABG نمونه گیری وتفسیر

    CBC وABG نمونه گیری وتفسیرفرمت فایل: پاورپوینت - ppt   کتاب سبز - قابل ویرایش )    تعداد اسلاید : 37 CBC وABG نمونه گیری وتفسیر CBC(Cell Blood Count) یکی از آزمایش های معمولی که برای تمام بیماران قبل از عمل جراحی به…

  • مقاله درباره سازمان سرپرستی

    مقاله درباره سازمان سرپرستیفرمت فایل: ورد- Word   مرجع فایل - قابل ویرایش )    تعداد صفحه : 18سازمان سرپرستی مدیریت چیست؟ علم و هنر به کارگیری از اصول برنامه ریزی، سازماندهی، هدایت و کنترل امکانات و فعالیت های افراد برای رسیدن به…

  • دانلود رایگان کتاب احسن التقاسیم مقدسی pdf

    دانلود رایگان کتاب احسن التقاسیم مقدسی pdfمعرفی کتاب:(احسن التقاسیم مقدسی) کتاب نایاب «ااحسن االتقااسیم فی معررفه االاقالیم» نوشته «مقدسی» از بزرگترین کتب جغرافیایی و جغرافیای‌تاریخی است که می‌توان به عنوان احد از کتب دست نخست برای بازشناسی تاریخ و جغرافیای…

  • ضرورت و منطق نياز به مطالعات تاريخ اسلام دو چيز است 25 ص

    ضرورت و منطق نياز به مطالعات تاريخ اسلام دو چيز است 25 صفرمت فایل: ورد - Word   کتاب سبز - قابل ویرایش )    تعداد صفحه : 25ضرورت و منطق نياز به مطالعات تاريخ اسلام دو چيز است: 1- هويت فردي و…

  • روش تحقيق "اهميت تفكر از ديدگاه اسلام"

    روش تحقيق "اهميت تفكر از ديدگاه اسلام"قسمتي از تحقيق: ميهن عزيز ما، ايران، از دير باز سرزمين علم و فرهنگ و مهد پرورش دانشمندان و شاعران و هنرمندان بزرگ به شمار مي رفته است و ايرانيان همه به ذوق و…

  • پاورپوینت انواع حملات الکترونیکی دارای دوفایل 20 اسلایدی و 31 اسلایدی

    پاورپوینت انواع حملات الکترونیکی دارای دوفایل 20 اسلایدی و 31 اسلایدیپاورپوینت (اسلاید) انواع حملات الکترونیکی دسته بندي : فنی و مهندسی » کامپیوتر و IT جزئیات و دریافت   توضیحات:پاورپوینت انواع حملات الکترونیکی، شامل 2 فایل 20 اسلایدی و 31…

  • علائم بيماری های فيزيولوژيک گوجه 10 ص

    علائم بيماری های فيزيولوژيک گوجه 10 ص>p>فرمت فایل: ورد - Word     ( -- قابل ویرایش )    تعداد صفحه : 10علائم بيماری های فيزيولوژيک گوجه: پوسیدگی گلگاه: آفتاب سوختگی: Catfacing ژ ترکهای رشدی: پيچيدگی برگ : Early Blight : لکه برگی…

  • 768 بررسی انواع فرایندهای جوشکاری مروری بر جوشکاری پلاسما 10 صفحه ورد

    768 بررسی انواع فرایندهای جوشکاری مروری بر جوشکاری پلاسما 10 صفحه ورد   نگاهی به جوشکاری جوشکاری یکی از روشهای تولید می باشد. هدف آن اتصال دایمی مواد مهندسی (فلز، سرامیک، پلیمر، کامپوزیت) به یکدیگر است به گونه‌ای که خواص…

  • مقاله درباره تاريخچه سيستم سوخت رساني انژکتوري ديزلي

    مقاله درباره تاريخچه سيستم سوخت رساني انژکتوري ديزليفرمت فایل: ورد- Word   مرجع فایل - قابل ویرایش )    تعداد صفحه : 14تاريخچه سيستم سوخت رساني انژکتوريديزلي:  تنها تفاوت موتور ديزل و بنزيني براي سالها فقط سيستم سوخت رساني انژکتوري بودکه مخصوص موتور…

  • 455 - وصیت نامه امام خمینی - 37 صفحه فایل ورد

    455 - وصیت نامه امام خمینی - 37 صفحه فایل ورد   بسمه‌ تعالی‌ این‌ وصیتنامه‌ را پس‌ از مرگ‌ من‌ احمد خمینی‌ برای‌ مردم‌ بخواند. و در صورت‌ عذر، رئیس‌ محترم‌ جمهور یا رئیس‌ محترم‌ شورای‌ اسلامی‌ یا رئیس‌…